乙肝保健网:为广大乙肝患者公益分享健康注意事项
时间:2021-04-23 17:35:23
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编辑:乙肝预防
癌症是可怕的,但是癌症又是可防可控的,日常生活中如果能积极预防,很多癌症都是可以避免的。肝脏负担人体的解毒排毒的功能,经常饮酒的人群,肝癌的发病率明显提高,因此,要想预防肝癌,建立良好的饮食习惯是关键,除此之外,还有哪些方法可以预防肝癌呢?
1、补硒:硒元素有抑制癌细胞的功效,因此在日常生活中,人们可以适当的补充硒元素。通过日常食用富含硒元素的食物,或者服用补硒制剂,都可达到补充硒元素的目的。
2、发霉食物禁食:粮食的储存工作一定要做好,如果不慎发霉,一定不要再继续食用,发霉了的玉米、面粉等里面会有大量的黄曲霉素,黄曲霉素是强致癌物,极易引发肝癌等癌症。
3、饮酒要适度:少量喝酒可以起到舒筋活血的作用,但是如果长期大量的喝酒,会导致酒精肝、肝硬化的出现,持续下去就会转发成肝癌。
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