318全国爱肝日：守护您的肝脏健康

今天是2019年3月18日,全国爱肝日时间定在每年的3月18日,每年选定一个宣传主题.2019年国爱肝日主题:维护肝脏,增进健康.2019年第十九次全国爱肝日宣传主题：维护肝脏，增进健康。

肝癌对人身体健康造成巨大的危害，但它的致病是有一个长期的过程的，在这个过程中乙肝病毒起到了推波助澜的作用，很多乙肝患者如果不能及时准确的治疗，发展成肝癌的可能性是很大的。乙肝患者如何避免患上肝癌?

(1)建议HBV患者每半年复查一次乙肝三对，肝功能，乙肝病毒定量，甲胎蛋白，肝脏彩超，有抗病毒指征的患者，严格遵医嘱抗病毒治疗，千万不要随便停药，采用西药抗病毒治疗，是不能随便停药的，有点甚至需要终生服药。

(2)戒烟戒酒，适度运动，低脂饮食，不吃剩饭剩菜及霉变食物。

(3)保证充分睡眠，保持合理的饮食习惯，科学的膳食结构，控制体重在标准范围内。

(4)要保持良好的心态，并不是所有的HBV都会转变为肝硬化和肝癌，事实上，HBV患者罹患肝癌的只是一部分而已。

乙肝携带者的日常预防工作：

(1)乙肝病毒携带者要戒酒。酒精在体内主要代谢产物是乙醛，会对肝细胞有明显毒性和致癌作用，长期饮酒会增加肝癌的发生率。

(2)乙肝病毒携带者不能吃过多腌制食物：①腌制食物盐分过高，食用过多易影响水、钠代谢，对病情不利;②大多腌制食物中均含有致癌物质亚硝胺，食用后可一定程度的诱发肝癌，对病情恢复不利。

(3)乙肝病毒携带者如果发现乙肝病毒还在复制感染，并且转氨酶偏高，应该立即采取治疗措施。可采用一些中药调节自身免疫力，加强身体清除病毒的能力。

(4)乙肝病毒携带者，即便是肝功能正常也要定期复查。特别是中老年乙肝病毒携带者，不仅要查肝功还要查血清肝癌标志物，即甲胎球蛋白(AFP)，一般是每半年检查1次，以防发展为肝癌。

(5)乙肝病毒携带者尽可能避免使用损害肝脏的药物，尽量不要服用有副作用的化学药物，以免诱发药物性肝炎，导致病情加重。

以上的内容就是针对乙肝患者如何避免患上肝癌这个问题的详细介绍，希望大家通过以上的内容时刻关注自己身体变化，一旦身体出现异常要及时到医院检查，以免延误治疗。（来源：肝健康）